Klepanda
Časovka do vrchu Klepanda
16.5.2012
Časovka do vrchu 7,4 km
můj čas 15min41s avs 28,31 km/h
Teplota 9 – 12 °C
Start – Soběraz
Přes – Klepandu a Krsmol
Cíl – křižovatka před obcí Brdo
V 15:45 se u mě zastavil dlouholetý cyklistický kamarád Ondřej Jindřišek a jedeme po ose směr Soběraz u Jičína, kde probíhal start závodu. Dá se říci závod skoro doma. Jedeme přes Roztoky u Jilemnice, Tample, Bělá, Ústí u Staré Paky, Syřenov, Klepanda a Soběraz – slepičárna. Ondra celkem žene a přitom ještě kecá :D, já pak nadávám, kam tolik žene, jsme před závodem je potřeba šetřit sil! Teprve před Syřenovem jsme tempo trochu zvolnili, stejně nemá cenu tempo rvát přes závit, budeme zbytečně spocení a čekat dlouho na start. Přijedeme do Soběrazi ke startu, samozřejmě dorazíme mezi prvními závodníky. Já jsem si rozdělal sacharidovou tyčku, abych po výkonu a zároveň před maximálním výkonem dodal energii. Pak dorazil Miloslav Rys z Hořic, kluci z Vinohradských šlapek, budoucí vítěz tohoto závodu Karel Prager, kteří přicestovali po ose, necelých 20 km od Prahy, RESPEKT a ještě vyhrát závod, klobouk dolů. Taky dorazil nový závodník a kamarád Josef Jebavý a postupem času se všechno sjíždí včetně Velkého Pana Vé a borců z Železnýho Brodu – Tomáš Malík a Jakub Nechanický. Taky na kopcovitým závodě se ukázal David Hysek ze Dvora Králové nad Labem, tak se všemi jsem popovídal. Přijedou všichni pořadatelé a u auta se začíná tvořit celkem slušná fronta, tentokrát se pralo o první startovní časy, protože nás doprovázelo poměrně dost chladné počasí. Startuji jako 8. závodník, tak teoreticky by mělo vycházet časově na 17:38. Start se blíží, startuji za Petrem Řezníčkovým z Rokytnice nad Jizerou (známý závodník ze staropacké 24-hodinovky) a 2 minuty za Josefem Kolocem z Kosmonos. Minutu za mnou startuje Rys Miloslav a 2 minuty David Hysek.
START – rozjel jsem na malý převodník, velice zlehka a vestoje, abych se zbytečně nezakyselil. Za zatáčkou před lesem rychlost mírně zvyšuji, v kopci si přehodím na těžší převod a stoupnu si. Rychlost znatelně zvyšuji, opravdu chce provádět kombinace, stoj a sed. Zase si sednu a rychlost si udržuji konstantní. Následuje kratší rovina v lese, tam se rozjedu, ale zároveň se tolik nemorduji, abych pošetřil síly na další stoupání. Najedu na nový povrch silnice, rychlost udržuji v sedě. Následuje zatáčka A POZOR ! už zahlížím Petra Řezníčka. Nahodím těžší převod stoupnu a rychlost zvýším, zatáčka mě krásně vynese, sednu si a rychlost udržuji. Přichází rovina opřu se o dolní úrovně beranů, tempo po rovině rozvalím, ale opatrně, nic nepřeháním, abych pošetřil síly v kopci, totiž roviny v kopcovitých závodech jsou zákeřné a málo se na nich nažene, z tohoto vyplývá, že rychlá jízda po rovině je zbytečná. Koncem roviny dojíždím o 2 minuty Josefa Koloce z Kosmonos a v posledním stoupání před Klepandou Petra Řezníčka již o minutu, na kterého jsem koukal v zatáčce, zřejmě mě viděl, tak trochu musel zabrat :D. Vystoupám ke Klepandě a bude následovat sjezd do Syřenova, hodím si velkou a valím z kopce celkem vysokou rychlostí, ale proti větru. Po sjezdu následuje křižovatka. Odbočím vpravo na Krsmol, setrvačností držím rychlost do dalšího kopce. Přehodím na malou a tempo se snažím udržovat, vítr mám v zádech, takže i do kopce to frčí. I v této dřině si vzpomenu na loňský rok, jak v tomto úseku mě doprovázel Velký Pan Vé, abych se nenudil:D. Polohy na kole střídám, blíží se cíl, tak nešetřím se. Zbývá 500m do cíle a jedu nadoraz, začíná prosvítat cíl a vidím lidi se pohybovat v cíli a koušu se do jazyka v posledních metrech závodu. Propínám cílovou čáru, zaslechl jsem číslo 43, tak uvidím jaký budu mít čas. Přijeli mi fandit babička s dědem a taky sestřenice, měl jsem radost a díky moc za jejich účast. Oddýchám si, prohodím s nimi řeč. Poté si obléknu teplé hadry a vyrážím s Ondrou Jindřiškem a Petrem Řezníčkem do Jilemnice. Petr pokračuje ještě do Rokytnice, takže ho čekala dlouhá cesta.
Časovka do vrchu se mi jela pocitově dobře, určitě je znát, že jezdím více tréninky v kopcích a síla tam je trochu znát, možná mám letos lepší pocit z kopců než z rovin. S mými výkony je to jako na houpačce, ale když vzpomenu na historii, v roce 2010 jsem měl dobrou sezónu, správná forma nastala až v červnu. Ikdyž letos, nevím, nevím, jsem těžkej z posilování, aby mě to kolo vůbec uvezlo, třeba se ještě chytnu. Můj sen by byl v červnu se dostat do pořádné formy a zároveň mít dobrou kondici se silič kolečkem, což mám, ta kondice je v současnosti daleko lepší než co jsem měl v tom magazínu ronnie. Realita je taková, pambíček si uspořádá, že člověk nemůže chtít všechno, a pěkně mě to shladí.Bohužel teorie ve sportu je taková, že vytrvalost x síla x rychlost nejde tolik skloubit dohromady. Pořád na to trvám, chci tyto 2 věci spojit dohromady a dokázat. Zatím pořádně funguje, jak má, je silič kolečko.
Absolutním vítězem závodu se stal, trochu jsem už naznačil na začátku - Karel Prager s krásným časem 14min14s, na pěkném druhém místě loňský vítěz Tomáš Malík s časem 14min23s a na třetím místě Jakub Nechanický s časem 14min28s - hoši jezdící za SSC Železný Brod, kteří jdou výkonnostně nahoru. Všem třem BLAHOPŘEJI.
Obsadil jsem 10. flek z 45 kousků. Na tu bídu celkem spokojenost. V kopcích jsem letos snad úspěšnější než v rovinách.
Celkem mě překvapil i Ondřej Jindřišek, který zajel čas 16min12s a 14.místo, opět jde do formy. Dále nový závodník Josef Jebavý, téměř jeho první závod a na horským kole s časem 22min37s. Což je na první závod celkem slušné umístění.
Před závodem :
- 14: 00 vločky s kakaem + turecká káva, 300 ml polotučného mléka
- 15:00 sýr cottage + 2 plátky slunečnicového chleba
Po závodě :
- před barákem po dojezdu banán
- večeře – tuňák ve vlastní šťávě, 3 plátky slunečnicového chleba, zelenina
- před spaním teplé polotučné mléko (300ml), sýr cottage + 1 lžička medu
Celkové výsledky:
Pořadí Jméno Oddíl Výsledný čas Body
1. M Prager Karel Vinohradské šlapky 14:14:00 80
2. M Malík Tomáš SSC Železný Brod 14:23:00 76
3. M Nechanický Jakub SSC Železný Brod 14:28:00 73
4. M Trmata Štěpán All Training 14:36:00 70
5.-6. D Vomáčko Václav Remerx Kolín 14:37:00 67
5.-6. M Šlégl Martin BMC 14:37:00 67
7. M Mikule Ondřej Cyklo Ski J.Žitnik 15:03:00 61
8. M Živný Mirek KC Kooperativa 15:18:00 58
9. M Klvaň Norbert SKC Pečky 15:22:00 55
10. M Háze Martin Slavia Praha 15:41:00 52
11. M Hysek David IB ALCUDIA 15:53:00 50
12.-13. D Kudrnáč Vojtěch Ski Jilemnice 16:10:00 48
12.-13. M Kafka Libor BC Sport Semily 16:10:00 48
14. M Jindřišek Ondřej Hrabačov 16:12:00 44
15. V Rys Miloslav Hořice 16:15:00 42
16. M Bílek Aleš Maraton centrum Jičín 16:25:00 40
17. M Vobecký Tomáš Vinohradské šlapky 16:27:00 38
18. M Pelant Vojtěch EPO TEAM 16:38:00 36
19. V Svárovský Stanislav KC Kooperativa 16:47:00 34
20. V Holík Jaroslav SKC Pečky 17:00:00 32
21. M Nosek Marcel Sokol Úbislavice 17:15:00 30
22. M Bergr Tomáš Cyklo Ski Špicar 17:27:00 29
23. M Pešl Josef TT Loko Beroun 17:38:00 28
24. M Pivrnec Petr st. Maraton centrum Jičín 17:53:00 27
25. M Pivrnec Petr ml. Maraton centrum Jičín 18:04:00 26
26. M Brož Vítězslav All Training 18:24:00 25
27. M Řezníček Petr Rokytnice nad Jizerou 18:30:00 24
28. V Kudrnáč Miloslav Rumcajs 18:35:00 23
29. V Havel Petr Lomnice nad Popelkou 18:54:00 22
30. D Vopava Daniel LSK Lomnice nad Popelkou 19:09:00 21
31. V Drška Vladimír KC Pivovar Vratislavice 19:21:00 20
32. Z Klapková Monika Ajtakrajta 19:36:00 19
33. V Drška Milan KC Pivovar Vratislavice 20:07:00 18
34. V Vokatý Vladimír SKC Pečky 20:09:00 17
35. V Koloc Josef ACC Mladá Boleslav 20:16:00 16
36. Z Kšírlová Pavlína SKC Pečky 20:24:00 15
37. M Patkolo Štefan Cyklo Point Jičín 20:31:00 14
38.-39. Z Hysková Ivana IB ALCUDIA 20:41:00 13
38.-39. V Plítek Václav Jičín 20:41:00 13
40. D Baroch Matěj Cyklo Ski J.Žitnik 20:43:00 11
41. D Staňková Zuzana LSK Lomnice nad Popelkou 21:30:00 10
42. D Patkolo Samuel Cyklo Point Jičín 21:32:00 9
43. D Pekárek Jan LSK Lomnice nad Popelkou 22:36:00 8
44. M Jebavý Josef Jilemnice 22:37:00 7
45. M Garaj Miroslav Valdice 29:07:00 6
Web závodu : www.jicinskacykloliga.ic.cz/
Autor, závodník : Martin Háze
